【いちにちスクール】足から整える美姿勢エクササイズ

本日、10時からいちにちスクールの
こちらの講座が開催されましたので、
早速ご紹介させていただきます！

今回はマンツーマンでの開講となりまして、
時間いっぱい姿勢についてのお話と
実技をされていました！

まずは受講生の方の姿勢をチェック。

そして正しい姿勢で生活できるよう、

普段の座り方・歩き方から

姿勢を直すためのエクササイズを

親身に教えていらっしゃいました。

エクササイズで使うものはこの講座で購入もできる青竹と椅子だけ。

ご家庭でも気軽に美姿勢エクササイズができるようになります♪

こちらのいちにちスクールは、5月と6月にもございますので、

今回来られなかった方はいかがでしょうか？

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いちにちスクール
☆足から整える美姿勢エクササイズ☆

5月31日(火)10:00～11:30
6月21日(火)10:00～11:30

持ち物……青竹(当日1,000円で購入可)
受講料……1,600円(税込)
締切……各開催日の7日前